在社交平臺上，以這種句式為開頭的帖子屢見不鮮。網友們以各種方式分享對 " 更新人生 " 的渴望與計劃：有的人打算每天做五個俯臥撐激活身體，有的人打算每天刪除三個 " 已碼住 " 收藏來完成對信息的斷舍離……雖然人們的際遇各不相同，但這些微小的改變總能引起廣泛共鳴。

就像每年新春之際，我們都會許下一長串心愿，以此作為未來一年的努力目標。雖然我們都知道，最后未必能事事如愿，但我們也總在這些 " 立下 flag" 的過程中，尋找到內心的真實需求，并在精心的準備中，不斷讓自己離想要的生活更近一步。

隨著春花盛開、萬物復蘇，人們對 " 變好 " 的期待也越來越強烈，那些或宏大、或微小的人生心愿，似乎也到了埋下種子的時刻——新的故事正在等待落筆，需要我們誠實回答這個問題：這個春天，你決定如何重新愛上自己的人生？

你的人生更新計劃，

是時候啟動了

2023 年初，日劇《重啟人生》播出，一度突破了國籍的限制，在各國觀眾間獲得了強烈的共鳴—— " 所謂的人生，哪怕只是出現蝴蝶撲翅般微小的差異，也會發生極大的變化。" 這個借用了爽劇套路的 " 重生 " 故事，卻以一種樸實的視角展現了普通人的生活。作為一名平凡公務員的主人公麻美，經歷了再世為人的奇遇，也努力通過一件件不起眼的小事 " 拯救世界 "，在改變的過程中收獲多樣的人生體驗。

事實上，無論多么宏大的人生計劃，要實現起來，往往都是從微不足道的準備開始。

在中國貴州，一個名為 " 鄧靜媽媽（長命百歲版）" 的賬號，通過短視頻平臺發布記錄自己癌癥晚期生活的視頻。在她的第一條 " 重生計劃 " 視頻里，她說，" 經歷過離死亡最近的時刻，我對生死有了不同的感受。以前我覺得活著是為了掙錢、購物、過好日子，而現在，對我來說，活著的意義就是，活著。"

重啟人生，看起來是一個復雜而遙不可及的命題。鄧靜選擇用各種具體的小事來完成這個目標。從兩年前確診乳腺癌起，她一邊積極接受治療，一邊開始暗暗列出自己的 "100 個心愿清單 "。她換上年輕人的 " 潮服 " 跳起街舞，在家人的陪伴下登上山頂，和結婚多年的丈夫重拍了婚紗照，還學會了不少有趣的新技能，比如騎摩托車、花樣滑冰等等，甚至還利用休息時間練習唱跳，開了一場屬于自己的演唱會。

悄然間，鄧靜改寫了自己的命運。她的故事被越來越多的人熟知，她的積極勇敢更為數十萬網友帶去熱愛生活的能量。2025 年春節期間，平凡的她受邀成為特別的 " 春晚體驗官 "，為全國人民獻唱一曲，圓夢春晚。

鄧靜成為了人們口中的 " 抗癌媽媽 "。但在鏡頭之外，疾病纏身的鄧靜也有自己的脆弱，她希望在自己還堅強的時候，做好充足的準備去應對那個 " 結果 "。而令人欣慰的是，她似乎真的撕破了命運的幕布，為這個故事帶來了新的可能。

2024 年 8 月，鄧靜拿到了自己的復查結果。在積極治療半年后，她找到了適合自己的靶向藥，生存率獲得極大提高，這讓她和她的家人，乃至于千萬網友都感受到了振奮。

DS-8201 是治療乳腺癌的靶向藥，但其費用昂貴，而曾因錢不夠而停過藥的鄧靜，深知還有很多面臨同樣問題的患者家庭，那時她幾乎在每一條視頻中都積極呼吁 DS-8201 納入國家醫保，隨著她的內容讓越來越多的人關注到乳腺癌患者群體，也讓 "DS-8201 入醫保 " 成為越來越多人的共同呼聲。2025 年 1 月 1 日，DS-8201 ( 注射用德曲妥珠單抗 ) 真的納入了醫保并開始正式執行，鄧靜與乳腺癌患者們的愿望實現了。

在人民日報的采訪中，鄧靜說：這款藥品納入醫保之后，價格會實現很大的降幅，能夠很大程度減輕患者的負擔。她的堅持與執著，不僅為她自己的人生增添了新的可能，還讓更多乳腺癌患者看到了希望。她相信 " 主導命運的最好方式，是永遠為明天做好準備 "，而她的 " 人生更新計劃 "，也在繼續進行。

做好準備，去迎接更新的人生

在我們的身邊，像鄧靜這樣 " 永遠為更好的明天做準備 " 的人還有很多。

今年 35 歲的程序員董斌，選擇告別城市里的高樓大廈，利用自己在工作中積累的無人機技術回鄉創業，以科技助力家鄉農業發展，成為了孩子們眼里的 " 田野飛行家 "；剛剛畢業的設計專業學生思思，在家里的 " 格子間 " 日復一日地摸索，力圖找到獨屬于自己的風格，嘗試著創立自主品牌；還有多年堅守崗位的司機岳大勇，靠著一單一單的積累，終于攢夠屬于自己的 " 小目標 "，開始了他環游中國的旅行……

盡管距離人生目標的路還很長，但這一路上，不斷地準備、不斷地遇見，總能令我們收獲更好的自己。更新的人生，是以此刻為向前的新起點。當我們在談論 " 如何變得更好 " 的時候，從來都不是想要獲得 AI 或某個意見領袖給出的標準答案，而是在追問的過程中不斷審視自己的內心與明天的方向，一點點迎接更好。

未來，我們的生活，或許依然要面對許多挑戰。面對巨大的不確定性，我們自身需要維持穩定的內核，最好的辦法就是立足當下、積蓄力量。就像鄧靜、董斌、思思、大勇一樣，無論當下處于生命的何種階段，每一次新的嘗試、每一個新學到的技能，都將為當下的我們帶來一種安全感，成為構筑內心穩定的一股力量。

" 人生不需要格式化或歸零 "。我們對于人生的更新，從來不是否定過往的軌跡，而是像春水破冰般自然生長出新的可能。就像開春修剪庭院時，花匠也不會執著于造型，只是幫植物騰出向光生長的空間。

擁抱更好的人生，

他們為你保駕護航

在人民網于兩會期間發布的 " 十大熱詞 " 榜單中，" 民生保障 " 排名第一。就業、生育、養老、教育、醫療……從兩會議題不難看出，2025 年，將是民生政策全面發力的一年：民營資本進入養老產業，企業提前一步參與職業教育，官方提出的 " 育兒補貼 " 直擊生育成本痛點……全社會各個行業都在發力，為人們的日常生活保駕護航。

而作為中國首家數字銀行、民營銀行，以 " 讓金融普惠大眾 " 為使命的微眾銀行，也希望從更多方面入手，為人們繼續帶去更好的陪伴與更有力的支撐。

從 2014 年創立起，微眾銀行始終以科技創新作為驅動業務發展的核心引擎，針對普通大眾和小微企業等不同客戶的需求，提供多元、切實、有效的金融服務。

針對個人用戶，特別是傳統銀行模式難以覆蓋、資金需求小而急的普通人，微眾銀行依托先進的金融科技，化繁瑣流程為快捷體驗，在 2015 年創新推出個貸產品，提供更加平等的金融服務，為更多普通人創造成長與突破的機會；此外，" 微粒貸 " 還推出銀行業首個手語客服團隊，為聽障用戶帶去便利，用實際行動拓寬普惠金融的內涵。

針對經濟中充當毛細血管的小微企業，微眾銀行在 2017 年推出了 " 微業貸 " 產品，幫助小微企業主解決融資難題，激活小微企業發展活力；特別針對科技型企業，推出了 " 科創貸 " 產品；還建立了 " 微眾銀行企業 +" 服務生態，在貸款外提供更多的陪伴式經營支持，讓更多懷揣理想的開拓者、拼搏者距離 " 更新的人生 " 再進一步。

2022 年末，微眾銀行推出了 " 微眾銀行財富 +"。在過去，理財仿佛專屬于高凈值用戶，其實，在每一個普通人的生活中，財富的點滴積累，也都能夠創造同等價值的幸福意義。" 微眾銀行財富 +" 從買方視角為客戶精選各類產品，提供多元化資產配置，讓更多普通人也能獲得專業的財富管理服務。

這些，都是微眾銀行十年來的 " 不懈準備 "。微眾銀行始終陪伴每一個為更好的明天做準備的人，并不斷創造更好的支持。

這一年，我們依然要收拾好心情，來面對多變的外部世界。而無論外部世界如何變化，面對未來的諸多不確定，我們能確信的是，總有人在認真守護那些準備迎接新生活的人。微眾銀行將堅守初心，繼續這場關于信任的守護。而其他來自各行各業的中堅力量也正在不斷興起，提供溫暖而篤定的錨點，成為人們追求更好生活的堅強助力。

為明天，做好準備。我們一起，迎接更好。

校對：遇見

排版：小野