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"松茸之味，是時間與自然共同醞釀的奇跡，錯過一期，便是一年。"這是一種轉瞬即逝的極致之鮮，吃過它的人
第一次聽到學美術的孩子給我推薦"海鷗食堂"時，腦子對接上的是日本電影《海歐食堂》，猜想在轉塘開海歐食
7月南方的菜場中陸續開始有了“水八仙”的登場，從清甜的蓮蓬開始，到菱角雞頭米……江南人每年從夏天到秋
一種水果有105種香氣，就算榴蓮在它面前也要甘拜下風。夏季的水果中，配得上“香氣炸彈”之稱的的只有百
小暑后，明顯感覺到的是熱燥，無食欲。空調房間成了大多數人避暑的最佳選擇之地，空調房雖然涼快，但長期呆
荔枝、水蜜桃、楊梅之后，終于輪到北方水果楊梅吐氣的時候了，眾多北方水果中，新疆小紅杏憑著“沙漠蜂蜜”
7月份，等了一年民勤蜜瓜終于上市了。長在沙漠中的民勤蜜瓜真是酷暑難擋，一口皮薄，帶著桂花香氣，甜脆的
七月，當江南的暑氣開始蒸騰，"濕氣的克星"雞頭米便悄然上市。這顆被明代《姑蘇志》記載為"葉似荷而大，
最近大量上市的時令水果里，能稱得”香氣炸彈“的只有百香果，它的到來簡直就是這個高溫天氣的恩物，酸甜開
荔枝剛下市，龍眼就登場！龍眼在廣東很常見，很多廣東人的家中就有龍眼樹，而且在廣東人的夏日水果清單里，
小暑后正是吃鱔魚的最佳時節！民間素有“小暑黃鱔賽人參”的說法，此時的鱔魚體壯肥美，滋補功效達到巔峰，
2025年的夏天異常炎熱，多地持續發布高溫橙色預警，紫外線強度遠超往年。長時間暴露在烈日下，皮膚不僅
小暑后，從中國的養生學上來說，扶陽為重，多吃一些陽性水果，提升身體中的陽氣，改善免疫力，身體更健康。
“夏補鉀，體不乏，”。明天小暑，小暑后天氣更熱，尤其今年，還沒有入伏已經熱到令人受不了了，出門一小會
炎炎夏日，一碗清涼解暑的綠豆湯是很多人的心頭好。它不僅口感清爽，還能清熱降火，是夏季必備的養生飲品。
"小暑大暑，上蒸下煮"，7月7日小暑節氣一到，意味著一年中最熱的"三伏天"就要來了,這個時候，很多人
從上市到下市，黑桃的時間撐滿也只有十天左右。黑桃的產量特別低，市場上也少見。因為它以前一直是野生的，
老說說：“六月桃補氣，七月桃養人”。水果扎堆的夏天，除了天西瓜是最佳之選，北方人過夏天桃子是最佳選項
在杭州吃面，不論拌川還是片兒川，用手搟面的不多，甚至都是含堿圓面，不過有粗細之分，今天這家面館，用的
小狗面館在杭州有很多家分店，但凡打著小狗面館招牌的店都擠進了本地區的美食排行榜，今天我們早餐吃的一家
新疆紅杏的出場意味著7月的水果奇頂流非它莫屬，一年一度的甜蜜盛宴是小紅杏的托舉之力，它色澤紅潤、飽滿
《中國居民膳食指南（2022）》中推薦，成年人每日應攝入蛋類40~50克，相當于一天一個雞蛋。01.
（喜歡視頻的麻煩點個和關注下我的視頻號呀）已經好久沒有去武漢，距離上一次去武漢相隔的數字，扳手指頭數
荔枝是個很有意思的小果子，也是一個不能小看的小果子。李時珍說：荔枝炎方之果，氣味純陽。它生于南方離火
廣州芳村是一個很奇特的地方，據說據說一百個人眼中就有一百個芳村，在老一輩的老廣們看來，芳村是個偏僻又
黃皮煲排骨湯、黃皮燜扣肉、黃皮鴨用，用酸甜的黃皮與肉類搭配，既可以解除油膩又能增添酸甜之味，讓菜品的
全國種植楊梅的地方不少，但能做到仙居人把楊梅視為性命般重要的不多，整個仙居從上至下都在為楊梅攢力氣、
天一熱，食欲減退，提升食欲或者降暑的唯有涼面，在吃面這件事情上，杭州人從來都沒耽誤過，夏天，老底子的
每年夏至前后，當江南的梅雨漸漸停歇，一種紫紅色的“珍寶”便開始在仙居的山林間閃耀。這就是被譽為"果中
每年到了這個時候，水果熱點風頭都會被剛剛上市的東魁楊梅承包，仙居東魁楊梅是仙居楊梅的主打產品。它果肉
仙居人釀楊梅酒，喜歡用荸薺楊梅，制作楊梅酒并不復雜：首先選楊梅，仙居楊梅基地人介紹說，泡楊梅酒首選就
仙居位于丘陵山地之間，八山一水一分甜，四周被109座1000米以上的高山環繞，時常云霧繚繞，雨水充沛
姜+醋，強強聯合，便是醋泡懷姜。醋泡懷姜，姜用的是河南所產懷姜，醋用的河南溫縣鐵棍山藥醋。懷姜藥性高
陳皮加豆沙這樣的組合恐怕也只有廣東人才能想得出來，在廣東，手工的陳皮豆沙月餅在廣東的月餅界很是難得，
天熱起來，就想做一道楊枝甘露來降暑，高溫天氣，沒有什么比一杯楊枝甘露更能解暑氣，甜甜糯糯的楊枝甘露，
六月的天，總是帶著幾分潮悶的黏膩。一年又過半，日子像被蒸籠捂過的棉被，沉甸甸地壓著人。可偏偏這時候，
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